Úzkost zažil ve svém životě téměř každý z nás. Patří mezi přirozené a dokonce i užitečné emoce člověka – upozorňuje nás, když se necítíme...

Jak vystoupit ze začarovaného kruhu úzkosti Úzkost dokáže člověka vtáhnout do začarovaného kruhu, ze kterého se zdá téměř nemožné...

Změna je moment, kdy se člověk vzdává něčeho, co dobře zná a mění to za něco, co nezná. Bez ohledu na to, zda věci, kterých se vzdává na...