top of page
Vyhledat


5 otázek, které ti pomohou upgradovat sám sebe
Pokud cítíš, že je čas posunout svůj život dopředu – ve fyzickém zdraví, psychickém nastavení, motivaci nebo jakékoli jiné oblasti – správné otázky mohou být tvoje nejsilnější zbraň. Ne proto, že by samy o sobě změnily realitu, ale proto, že tě přivedou k upřímnosti , sebereflexi a ke krokům, které ti umožní přestat se vyhýbat tomu, co potřebuje tvoji pozornost. Tyhle otázky nejsou o tom hledat viníka. Jsou o tom, aby ses přestal stavět do role oběti a převzal zpět kontrolu
Nikola Bárta
6. 12. 2025Minut čtení: 4


Depersonalizace: co to je, proč vzniká a jak s ní pracovat
Mnoho lidí slovo depersonalizace nikdy neslyšelo. Ti, kdo trpí úzkostí, však často moc dobře vědí, o co jde – i když bývá těžké to...
Nikola Suchardova
11. 9. 2025Minut čtení: 3


6 stádií psychologického vývoje u dospělého jedince
Na webu se nám dlouho neobjevil žádný článek a tak teď, před víkendem, tu mám jeden připravený. Je na téma psychologického vývoje. Každý...
Nikola Suchardova
18. 10. 2024Minut čtení: 4
bottom of page

