Nikola Suchardova
Úzkost: Ne že nemůžeš, ty nechceš
Často se teď setkávám se slovy...'Víš, mně chybí motivace...není nic, co by mě donutilo abych něco začal/začala dělat. Moc chci, ale...
top of page
Vyhledat
Nikola Suchardova
- 14. 6. 2023
- 2 min
Úzkost | Nemusíš zvládnout vše najednou
Také znáte ten pocit, že teď - v jeden daný moment musíte vyřešit všechny vaše problémy najednou? To bývá právě ten moment, kdy kontrolu...
25 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 30. 3. 2023
- 3 min
Ztráta dítěte - bolest o které jsem neměla ponětí, že existuje
Bolest z rozchodu...bolest ze ztráty přítele nebo fyzická bolest. Všechno jsou to bolesti, které pozná každý z nás bez rozdílu. Většina...
25 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 7. 11. 2022
- 5 min
5 možných důvodů, proč se tvá úzkost zhoršuje
Občas přijde situace, kdy za mnou přijde člověk, který mi říká: 'Dělám vše co můžu, opravdu se snažím, ale nefunguje to. Můj stav se...
115 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 19. 10. 2022
- 3 min
Úzkost a změna
Změna je moment, kdy se člověk vzdává něčeho, co dobře zná a mění to za něco, co nezná. Bez ohledu na to, zda věci, kterých se vzdává na...
43 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 13. 10. 2022
- 4 min
Úzkost z vystupování před lidm
V dnešním postu bych se chtěla věnovat tématu 'úzkosti z vystupování před lidmi'. Trpí jí opět velká spousta lidí a není to takové to...
27 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 7. 6. 2022
- 4 min
Komu si říct o radu? aneb JSME NA JEDNÉ LODI
Za poslední dny se v každém postu objevovali vždy nějaké tipy a tak proto bych dnešní chtěla pojmout trošku jinak. V době, kdy jsem...
19 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 30. 5. 2022
- 2 min
VYPNUTÉ EMOCE a jak je vrátit do života zpět?
EMOCE - můžou být pozitivní ale i negativní a nebo vlastně žádné...a o tom si dneska něco řekneme. Jedna z nejčastějších věcí, která se...
56 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 27. 5. 2022
- 6 min
20 DENNÍ CHALLANGE - Krok za krokem k vítězství nad úzkostí!
Před nedávnem mě napadla zcela spontánní věc! Dala jsem dohromady takovou 20 denní challenge, jelikož s klienty často řešíme téma čím...
36 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 26. 5. 2022
- 2 min
7 bodů klíčových pro uzdravení se z úzkostí | 6. NESOUSTŘEĎ SE JEN NA SVŮJ BOJ S ÚZKOSTÍ
Hallelujah, poslední sedmý bod našeho 'seriálu' bodů důležitých k uzdravení! Dneska to bude trochu netradiční a jiné než u všech...
46 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 23. 5. 2022
- 3 min
7 bodů klíčových pro uzdravení se z AD | 6. ZŮSTAŇ ORGANIZOVANÝ
Tento bod je poměrně důležitá metoda hlavně v začátku a může v začátku neuvěřitelně pomoct. Spousta lidí nejsou příznivci této metody,...
29 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 18. 5. 2022
- 4 min
7 bodů klíčových pro uzdravení se z AD | 5. NAUČ SE SÁM SEBE SI VÁŽIT, MILOVAT SE A TO CO DĚLÁŠ
Máme to další den a tak další článek na téma Tipy důležité k uzdravení. Dnešní bod se bude týkat nás, nás samotných, nás jediných. Co se...
31 zobrazení0 komentářů
Nikola Suchardova
- 17. 5. 2022
- 4 min
7 bodů klíčových pro uzdravení se z úzkostí | 4. NEBUĎ LÍNÝ A ZŮSTAŇ AKTIVNÍ
Tenhle bod bývá bodem, když už jen ten název na člověka působí ne úplně sympaticky a já jsem hodně přemýšlela jaký způsobem tenhle bod...
40 zobrazení0 komentářů
Články: Blog2
bottom of page