Po pár dnech zde máme dlouhý článek na téma ÚZKOST. Článek plný tipů! Co v něm najdete? Najdete v něm 10 tipů, kterých je dobré se držet...

V dnešním článku budeme mluvit o 5ti věcech důležitých na cestě za uzdravením. Jsou to věci, které teoreticky spousta z nás ví...kdo je...

Dnešní článek na téma úzkostí bych chtěla věnovat věci, které jsem já sama osobně věnovala hodně času a pozornosti. Je jí DĚDIČNOST. Je...

Přemýšleli jste někdy, jaké EXTERNÍ faktory mohou ovlivnit ÚZKOST? Hudba, televize, ... o těchto všech věcech jsme si zde již mnohokrát...

Vyhladovění strachu/úzkosti...co to vlastně znamená? K tomu, aby jsme se mohli začít bavit o samotném vyhladovění úzkosti je dobré si...

Dnešní článek na téma úzkostí je jedním z článků, který nezaujme všechny čitatele. Přirovnala bych ho k článkům psaným na téma meditace -...

Dnes bude o STRATEGII a NASTAVENÍ MYSLI. Obojí je na naší cestě důležité. Jen je často CHYBNĚ jedna upřednostňována před tou druhou....

Včera mi přišla zpráva, která mi vnukla nápad na dnešní článek ač byl v plánu jiný. Byla to zpráva, která zněla: 'Dobrý den, mám...

Dnešní článek na téma úzkostí! Začala bych ho tím, že se při své práci, hlavně s lidmi trpícími úzkostmi, se setkávám velice často s...

Téma na které se mě nejvíce lidí ptá a které spousta lidí řeší stále dokola je - JAK ZAČÍT SVŮJ BOJ S ÚZKOSTÍ. My tu na něj již máme...

Je to situace, kterou já nazývám 'mrtvým bodem' - člověk má pocit, že dělá kroky k tomu aby se jeho situace změnila - ona ale zůstává...

Dnešní článek budeme věnovat tématu úzkosti. ÚZKOST jako taková je ve většině případů vnímána jako čistě NEGATIVNÍ věc. Ale ani toto...

Dnes a denně čtu v podstatě jeden a ten samý příběh. A dnes vám ho tu napíšu také. Není to příběh nikoho konkrétního, jen bych vám na něm...

Je jasné a každý z nás, který s tímto stavem zkušenost má, se setkal s metodami, které jsou přímo vytvořené a určené na zastavení nebo...

'Jak poznám, že se můj stav lepší?' - to je otázka, na kterou se ptá spousta lidí bojujících s úzkostnou poruchou. Na začátku tohoto boje...

Často se teď setkávám se slovy...'Víš, mně chybí motivace...není nic, co by mě donutilo abych něco začal/začala dělat. Moc chci, ale...

Hledat příčinu úzkosti či nehledat? Téma na které mě navedl člověk v jedné ze skupin, kde se soustřeďují lidé trpící úzkostnou poruchou....

Jelikož se mi často opakují dotazy a nebo se i diskuze s klienty často točí ohledně přístupu jejich nejbližší rodiny a okolí k nim...

Občas přijde situace, kdy za mnou přijde člověk, který mi říká: 'Dělám vše co můžu, opravdu se snažím, ale nefunguje to. Můj stav se...

Na dnešek jsem vybrala jedno z nejtěžších témat, kterým jsem se zabývala. Je to téma STRACH ZE SMRTI. Toto téma je spíše zaměřené na...