Nikola Suchardova14. 6. 20232 minÚzkost | Nemusíš zvládnout vše najednouTaké znáte ten pocit, že teď - v jeden daný moment musíte vyřešit všechny vaše problémy najednou? To bývá právě ten moment, kdy kontrolu...
Nikola Suchardova27. 5. 20226 min20 DENNÍ CHALLANGE - Krok za krokem k vítězství nad úzkostí!Před nedávnem mě napadla zcela spontánní věc! Dala jsem dohromady takovou 20 denní challenge, jelikož s klienty často řešíme téma čím...
Nikola Suchardova26. 5. 20222 min7 bodů klíčových pro uzdravení se z úzkostí | 6. NESOUSTŘEĎ SE JEN NA SVŮJ BOJ S ÚZKOSTÍHallelujah, poslední sedmý bod našeho 'seriálu' bodů důležitých k uzdravení! Dneska to bude trochu netradiční a jiné než u všech...
Nikola Suchardova23. 5. 20223 min7 bodů klíčových pro uzdravení se z AD | 6. ZŮSTAŇ ORGANIZOVANÝTento bod je poměrně důležitá metoda hlavně v začátku a může v začátku neuvěřitelně pomoct. Spousta lidí nejsou příznivci této metody,...