top of page
Vyhledat


5 možných důvodů, proč se tvá úzkost zhoršuje
Občas přijde situace, kdy za mnou přijde člověk, který mi říká: 'Dělám vše co můžu, opravdu se snažím, ale nefunguje to. Můj stav se...
Nikola Suchardova
7. 11. 2022Minut čtení: 5


Úzkost a změna
Změna je moment, kdy se člověk vzdává něčeho, co dobře zná a mění to za něco, co nezná. Bez ohledu na to, zda věci, kterých se vzdává na...
Nikola Suchardova
19. 10. 2022Minut čtení: 3


Úzkost z vystupování před lidm
V dnešním postu bych se chtěla věnovat tématu 'úzkosti z vystupování před lidmi'. Trpí jí opět velká spousta lidí a není to takové to...
Nikola Suchardova
13. 10. 2022Minut čtení: 4


20 DENNÍ CHALLANGE - Krok za krokem k vítězství nad úzkostí!
Před nedávnem mě napadla zcela spontánní věc! Dala jsem dohromady takovou 20 denní challenge, jelikož s klienty často řešíme téma čím...
Nikola Suchardova
27. 5. 2022Minut čtení: 6


7 bodů klíčových pro uzdravení se z úzkostí | 6. NESOUSTŘEĎ SE JEN NA SVŮJ BOJ S ÚZKOSTÍ
Hallelujah, poslední sedmý bod našeho 'seriálu' bodů důležitých k uzdravení! Dneska to bude trochu netradiční a jiné než u všech...
Nikola Suchardova
26. 5. 2022Minut čtení: 2


7 bodů klíčových pro uzdravení se z AD | 6. ZŮSTAŇ ORGANIZOVANÝ
Tento bod je poměrně důležitá metoda hlavně v začátku a může v začátku neuvěřitelně pomoct. Spousta lidí nejsou příznivci této metody,...
Nikola Suchardova
23. 5. 2022Minut čtení: 3


7 bodů klíčových pro uzdravení se z AD | 5. NAUČ SE SÁM SEBE SI VÁŽIT, MILOVAT SE A TO CO DĚLÁŠ
Máme to další den a tak další článek na téma Tipy důležité k uzdravení. Dnešní bod se bude týkat nás, nás samotných, nás jediných. Co se...
Nikola Suchardova
18. 5. 2022Minut čtení: 4


7 bodů klíčových pro uzdravení se z úzkostí | 4. NEBUĎ LÍNÝ A ZŮSTAŇ AKTIVNÍ
Tenhle bod bývá bodem, když už jen ten název na člověka působí ne úplně sympaticky a já jsem hodně přemýšlela jaký způsobem tenhle bod...
Nikola Suchardova
17. 5. 2022Minut čtení: 4
bottom of page

